Каждый человек тяжело переживает расставание с любимым, поэтому вопрос того, как забыть бывшего, в равной степени волнует и мужчин, и женщин.
Независимо от причин размолвки, расставание с любимым человеком является тяжелым стрессом как для женщин, так и для мужчин. Постоянными спутниками расставания становятся затяжные депрессии, нервные срывы, разочарование и обида. И для того, чтобы забыть бывшего и вернуться к нормальной жизни, может потребоваться не один месяц, а некоторые люди вообще не могут справиться с психологическими переживаниями без помощи специалистов.
В сегодняшней статье мы постараемся дать несколько рекомендаций тем, кто решительно сказал себе: хочу забыть бывшего и начать новую жизнь, наполненную новым смыслом. И пусть наши советы не универсальны и не смогут подойти для каждой расставшейся пары, в некоторых случаях они могут оказаться вполне эффективными.
Итак, девушки: если вы не знаете, как забыть бывшего парня, прежде всего, постарайтесь отвлечь себя от мыслей о расставании и не преувеличивайте трагизм ситуации. Наверняка, если дело дошло до разрыва отношений, значит они были далеко не идеальными. Вместо того, чтобы вспоминать о пережитых вместе счастливых моментах, вспомните все ссоры и размолвки и те обидные слова, которые наверняка направлялись в ваш адрес. Уже от одного осознания того, что утраченное счастье было весьма и весьма иллюзорным, горе от расставания должно притупиться.
Тем женщинам, которые не знают, как забыть бывшего мужа, хотелось бы посоветовать на минутку остановиться и подумать: что же на самом деле они потеряли? Действительно ли из их жизни ушел любимый и любящий человек или расставание, на самом деле, принесло внутренне облегчение от того, что теперь можно перестать заботиться о ком-то неблагодарном и найти время на себя. Кроме того, расставание с мужем — это всегда шанс для начала новых отношений, которые, вполне вероятно, принесут гораздо больше счастья и радости.
Для мужчин, не знающих, как забыть бывшую жену, тоже хотелось бы дать совет: перестаньте постоянно сравнивать всех женщин с бывшей возлюбленной. Каждая женщина индивидуальна и самобытна, поэтому не стоит бояться новых отношений, ведь они принесут вам новые эмоции. И тогда разрыв с женой перестанет казаться сокрушительной трагедией, а останется только очередным пройденным жизненным этапом.
Хотя расставание с любимым пережить тяжело, сделать это необходимо хотя бы ради того, чтобы получить в награду за перенесенные муки настоящее счастье взаимной любви.